龍飛崎可以無車前往,但交通要拆成青森至蟹田、蟹田至三厩一帶、最後抵達岬頂三段來排。津輕線蟹田至三厩仍因線路受損停駛,旅客要接代行巴士或共乘計程車。想少一次轉車,可搭從蟹田直達龍飛埼燈台的わんタク定時便;在三厩站附近的人也能搭外濱町營巴士到歌謠碑站,再步行約6分鐘到岬頂。兩種走法的停留時間、預約和錯過班次後的等待差很多,回程最好在出發前就選定。
先分清楚蟹田、三厩與龍飛崎三段交通
青森站到蟹田站仍有津輕線列車;蟹田到三厩的鐵路區間目前全日停駛,JR以代行巴士及わんタク定時便替代。替代交通不是一條「上車後就會送到所有景點」的巴士:有些班次只到三厩站,有些わんタク班次才繼續到龍飛埼燈台。看班表時先認車種和終點,再看自己要在蟹田、三厩還是岬頂下車,站名很像,最後幾公里卻會決定你是否還要再等兩小時。
以下JR列車與わんタク例子取自2026年5月1日改正表;外濱町班表另列通年與指定運行日,出發前要對上當日欄位。班次變動時,這一段轉乘也會跟著變。
如果從青森機場抵達,先把落地時間和青森機場到青森市區的巴士接續分開計算;不要用飛機落地時間直接推算趕不趕得上蟹田的列車。前一晚住青森市區,出發日早上再去蟹田,通常比拖著行李在機場和地方車站之間找接駁容易掌握。青森市初次旅行的站區和市內移動方式也能幫忙選擇過夜位置。

從青森出發要先到蟹田,再依目的地選代行巴士或わんタク。JR EAST PASS等周遊票的適用範圍與替代交通票務要另外核對,可先看東北鐵路周遊券的路線與使用範圍;長途新幹線和地方替代車的行李規則也不同,東北新幹線大型行李預約及車廂空間可留在前一段車程處理。冬天想搭不同的津輕線觀光列車,暖爐列車的季節班表與車內安排是另一條路線,並不會直接替代蟹田至龍飛崎的接駁。
從蟹田搭わんタク直達岬頂,少一次轉車
わんタク定時便有班次從蟹田開往龍飛埼燈台,單程一般車資500日圓。網路預約從乘車日前7天開放,最晚到前一天;電話受理時間08:00–20:00,可預約到乘車前60分鐘,電話是050-3135-2258。表單須選日期、班次和上下車點,送出後仍要等能否受理的通知。固定站點可以不預約搭乘,但車內座位有限;從青森專程去岬頂,收到預約確認後再把回程接駁當成確定安排。
2026年5月1日起的班表,提供一組比較好讀的青森往返例子:青森站08:14列車到蟹田08:50,接蟹田09:56的わんタク,11:37抵達龍飛埼燈台。中間有66分鐘,可以在車站附近整理行李、買水,也能承受一點列車延誤;這組比08:50到站後只留10分鐘、直接接09:00班車寬鬆。到岬頂後,14:15回程車約15:51抵蟹田,接16:25列車往青森,蟹田留有34分鐘。這樣在龍飛崎約有2小時38分鐘,適合先看燈台、碑與短段海岸散步,不適合再把每條步道和館舍都塞進去。
若想多留一些時間,可改搭15:35從龍飛埼燈台出發的回程わんタク,預定17:11到蟹田,轉17:27列車只剩16分鐘。班表雖有接續,車程仍會受道路影響;錯過後下一班列車要等到19:08,回青森約19:43。換句話說,延長景點停留是拿回程緩衝交換,兩者不可能都要。初次去而且不想把返程押在窄轉乘上,14:15離開會比較舒服;已確認當日運行、願意承擔等待成本,再選15:35。

龍飛崎的看點集中在岬頂周圍,主步道沒有要求每個人都走到底。海面能見度跟著雲、霧和風變化;靠海的平台停久會比青森市區冷,薄外套和能固定的帽子比拍照配件實用。想回青森市區慢慢吃飯,可以在回程前先看青森港八甲田丸周邊散步路線;若主要目標是津輕海峽的海景,這裡看過後,不用再為了集點把同型觀景台硬排進半天。
已在三厩一帶時搭町營巴士,先排定往返窗口
外濱町的三厩地區巴士由三厩站開往龍飛,依2026年3月14日改正時刻,11:20班車約11:55抵達「龍飛埼歌謡碑」,車程35分鐘;從站牌步行約6分鐘到岬頂一帶。單次票價在三厩區域內是100日圓,跨到蟹田或平舘等地區為200日圓。上車時車輛不一定會像市區公車那樣靠站長停,看到司機後要在安全位置清楚示意;準備零錢,行李多時別把它和大型公車的置物空間想成一樣。
比較實際的半日窗口是三厩站11:20出發、約11:55抵歌謠碑,回程歌謠碑16:35發車、約17:10回三厩站。這趟留在岬頂約4小時40分鐘,比直接坐わんタク短程來回更有空間走階梯國道或在附近用餐。回三厩站後,JR代行巴士17:44開往蟹田,18:39抵站,接19:08列車到青森約19:43;站內留29分鐘,遇到路上延誤還有一點調整餘地。
如果原本搭わんタク到三厩站,想接町營巴士11:20班,班表上的三厩站抵達時間約11:11,只有9分鐘。這是看起來接得上、實際上很怕前段延誤的組合;下一班町營巴士約13:15,要再等將近兩小時。提前確認下車位置、隨身物品也收好,比到站後才慢慢找月台更重要。這種分段接法適合已在三厩、或願意在當地多留半天的人;想從青森當天往返,直接預約到燈台的班次較容易估算。
青森還有幾條相同的低頻巴士路線,可以對照下北半島恐山末班巴士怎樣倒推的回程算式;若這次海岸旅行會往南延伸,久慈至宮古三陸鐵道的班距與中途下車則是另一種地方交通節奏。它們不是龍飛崎的替代車,讀完後把交通選擇留在各自區域就好。
階段國道339號有362階,岬頂散步不用走到底
國道339號有一段直接鋪成階梯,岬下到燈台方向共362階、總長388.2公尺,是龍飛崎最容易低估體力的部分。從岬頂往下,先是階梯一段一段折過斜坡,視線會在海岸、樹叢和階段路標之間切換;走到底後還要沿原路爬回高處,不能只用地圖上的幾百公尺判斷輕鬆與否。雨後階面可能濕滑,穿抓地力穩的鞋,手上騰得出來扶欄會比較踏實。冬季階段國道封閉,封閉期間別把它當成通往漁港的捷徑。

燈台周邊的步道和階段國道是兩種不同腳力。只想看海、沿碑文和平台散步,留在岬頂一帶便能完成主要觀景;走階梯是下到漁港的加選路線,往返所需時間要算回爬坡。想比較有公車但末班車同樣需要倒推的奧入瀨溪流無車步道安排,或十二湖青池巴士下車後的步行方式,可以另外看地形差異:龍飛崎最明顯的是階梯和坡度,溪谷與湖區則是長距離步行。
雨天室內備案有季節限制,觀景點停靠也可能取消
青函隧道記念館能補上隧道工程的展示,體驗坑道則要另看當季開放和班次,不能只看「下雨」就把它當成全年雨天備案。龍飛崎每年風勢明顯,雨傘在空曠岬頂不一定好用;穿防風外套、帶上能收納的小雨衣,遇到雲霧時先把階梯段取消,回到安全的車站或館舍周邊等車。町營巴士班表以※標示的歌謠碑與青函隧道記念館等站點,冬季可能因天候、路面狀況略過;這和另有燈台停靠點的わんタク是兩種交通。
2026年3月31日起,原本作觀光諮詢使用的龍飛館暫時閉館;當地觀光問詢改由青函隧道記念館承接。記念館官方網站現時未能穩定讀取,進館時間、坑道體驗班次、冬季是否停開,都以出發前電話0174-38-2301確認。青森市內可替代的室內行程,則有青森縣立美術館雨天參觀順序和睡魔之家WARASSE室內看祭典展示;它們需要回到青森市,不能當作臨時步行可到的岬上避雨點。
吃飯也要留意營業條件。外濱町目前列出的壽惠盛屋午餐約11:30–16:00,會受天候影響且冬季休業;酒店食事處海峽白天供餐需預約。不要把「附近有餐廳」想成每班巴士前都有現成座位,若午餐是旅程重點,先打電話問是否開店,再選回程班次。想把海鮮安排到青森市區,可看古川市場早餐怎樣挑時段和付款方式,回市區後再慢慢吃會比在岬頂賭店門口開不開穩妥。
回程用班次倒推,留住錯過一班的退路
去龍飛崎的交通不是每小時都有下一班。出門前把「最後一班從燈台/歌謠碑離開的車」「三厩站的代行巴士」「蟹田往青森的列車」寫在同一張筆記,確認自己搭的是哪種交通。わんタク與町營巴士雖然都能到附近,車站位置、預約方式和接到青森的時間並不相同;見到班表有一行連得上,還得留意是否只剩幾分鐘。回程用的青森市區住宿位置可參考青森市內基地選擇,若隔天經弘前往蘋果公園,可以先核對弘前蘋果公園的住宿基地與巴士接續。
行李多時,最好先把大件寄存在青森或蟹田的住宿處,只帶當日用品上車。共乘車有乘客與行李空間限制,地方巴士也不是放大行李最方便的車型;到了岬上再拉著箱子走階梯,會立刻感覺路線選錯。轉成冬季鐵道行程時,東北冬季列車延誤後的接續處理可以補看雪天改班應對;若旅程改走南部海線,種差海岸的一日步道和巴士停留則是另一種較能按體力縮短的戶外安排。
Q&A|龍飛崎無車交通
蟹田站到龍飛崎有直達車嗎?
わんタク要提早多久預約?
從三厩站搭町營巴士,要在哪站下車?
階段國道是看龍飛崎一定要走的路嗎?
下雨天可以改去青函隧道記念館嗎?
資料查核與圖片授權
蟹田至三厩停駛、代行交通現況依JR東日本津輕線運行資訊;2026年5月1日起代行巴士/わんタク的接續時間依JR東日本2026年5月改正公告與時刻表。わんタク預約期限、一般車資與使用方式依營運方使用說明、外濱町2026年公共交通頁與手冊及共乘預約表單;三厩町巴士班次、票價、全年運行與冬季停靠註記依2026年3月14日改正時刻表。歌謠碑至龍飛崎步行、階段國道階數/總長度、展望點依外濱町三厩景點頁及青森縣觀光官方龍飛崎資訊。龍飛館暫停開放依外濱町2026年公告;三厩餐飲資訊依外濱町2026年餐飲店頁。景點與記念館評論樣本於2026-10-02檢視;日期、交通方式與情境各異,不足以推定固定體感,正文未改寫為作者親歷。資料查核日期:2026-10-02。
龍飛崎海岸與岬角:皓月旗,CC BY-SA 4.0;縮放並轉WebP,衍生圖依相同授權釋出。國道339號階段國道:ktanaka,CC BY 3.0;原圖縮放並轉WebP。龍飛埼燈台外觀:Sashimiteishoku,CC0;原圖縮放並轉WebP。